ブラジリアン 柔術 大会。 【柔術の試合に出よう!】そう言えば大会の規模って関係あるの?

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ブラジリアン 柔術 大会

こんばんは、今日は大会当日の事で計量後について要望があったので 書いていきます。 まず、減量をして試合に臨むとしてですが これが、中々難しい。 計量してすぐ試合なんてこともありますし どちらにせよ、当日計量なんで安間時間無いですし。 だから、その中で動きの邪魔にならなくて 可能な限り最高のパフォーマンスを発揮できるように、エネルギー摂取や水分補給について。 よくお腹がすいてて我慢を重ねた人に多いのですが ガッツリ系の弁当とか食べてますが、やめたほうがいいです。 折角努力して積み重ねてきたのに、試合に悪影響しかないからです。 動けない。。 体重くなります。 胃に物を入れると。 気持ちは分かるんですが試合が終わればいくらでも自由になるのですから 試合に向けてエネルギーに直結しやすい物を摂取しましょう。 具体的には、アミノ酸と吸収されやすい動くのに邪魔にならない飲み物等です。 アミノ酸は定番ですがアミノバイタル 価格:583円(税込、送料別 僕の場合は顆粒タイプですね。 このほうが効果があると感じるからです。 (でも完全に気持ちの問題ですよ^^) 試合までに1包で、試合の間に1包って感じです。 よくバナナがいいとか言われるんですが アレは胃が重くなるので僕はNGです。 胃が思いとマジで動けませんから。 それに、試合のためなら ゼリーバーのほうがよっぽどいいです。 ハイポトニックとは? これは、体内の浸透圧に合わせた濃度の飲料で非常に 短時間で、体に吸収されやすいんですよね。 なので胃が重くならない。 よく、運動中にのどが渇いて水分とって動いたらお腹が痛くなったりしますよね? それが、吸収が早いのでなりにくいんですよね。 これだけでも相当なメリットですよね^^ 摂取のタイミングと量なんですが、いくら吸収が早いといっても 直前はやめましょうね! 量は、ゆっくり飲んで、体に染み込むような、浸透していく感覚を感じながら その感覚の範囲内で飲めばいいと思います。 各個人で量などは違うし、その時その時で変化もあるので 感覚が全てです。 いずれにしても、自分の形とやり方を確立するのがベストですので 普段の練習等で試しながら自分の形を作っていってください ^^ 今日のテーマは青帯についてです。 結論から言うと、僕は9ヶ月で青帯になりました。 特に格闘技経験も無くて、スタートラインは人並みですが これは、比較的早いほうみたいですね。 で、僕がこれを書いたのは、凄いでしょ?とかドヤ顔したいとかではなく 期間などは意味がないと言う事が言いたかったからです。 なぜ僕がそう思うのかと言うと各道場の基準によって昇格が決まるからです。 つまり、昇格の基準が統一されてないのです。 基準が厳しいところでは時間が掛かるでしょうし。 なので、試合に出て同じ帯の方と戦って渡り合えれば初めて その帯の実力だと自覚できると思っています。 道場の人数が多かったり、出稽古に良く出向く方は 同じ帯の方とスパーリングするなどでも大体分かりますよね? もちろん、テクニックや強さだけでは無いのが柔術ですが 僕のブログでは大会に勝つというテーマですのでここに焦点を当てます。 まず、入門して白帯のときはクローズドガード主体で腕十時、アームロックなど 基礎的なことを学び練習していきますよね? それは、基本だし大事だと思うのですが、次のステップにいち早く 行くことが昇格への近道だと思うんです。 「次のステップって何?」 って思うと思うんですが、基本的な技やテクニック、立ち回りからの脱出です。 クローズドガードに依存しない、極める技のバリエーションを増やす 自分の色が出だし始める。 じゃないかなと思います。 やっていくうちに入門書に、書いてある形じゃなかなか極まりにくいし クローズドガードだけじゃ防ぎきれない、もしくはそこから展開できない とか壁にぶち当たると思うんですよ。 そこで、基本をないがしろにしろと言うわけではないですけど 次のステップに行くか、同じ事を繰り返して行くかで期間が変わるんじゃないかと思います。 僕の知ってる限り白帯の期間が長い方は、いつも同じことの繰り返しだなと思うんです。 色々聞かれて教えたりもしたんですが、新しいことにチャレンジしないというか 自分にはやっぱできませんみたいな... 単純にもったいないなーと思います。 前に書いた事もあるように、人によって手足の長さや体系、力の強弱、体の柔らかさ等 違うので自分のオリジナルをいち早く作っていくことが重要だと思うんですよね。 なので、新しい事にどんどん挑戦してスパーリングと言う実戦形式の練習で ガンガン試してどんどん失敗して、自分に合う展開、立ち回り、テクニック等を 見つけていくことが重要だと思います! トライアンドエラーと試行錯誤です。 僕はそこにプラスアルファで意外性ということを追及して、実践して行っただけです。 いかに相手の意表をつけるか。 これ重要だと思います。 意味不明に極められたら、相手にとことん聞いて教えを請うこともしていけば 大概、快く教えてくれますしおススメです。 後は、動画等を見て現実的に使えそうな物を実践していくことですね! そうしていくうちに自分の色が出せる柔術ができるようになると思います。 そうしていくと帯も自然に昇格していくかと思います。 動画で学ぶなら この辺とか こんばんは、今日は三角絞めで行きます。 みなさんは三角絞めって使ってますか? 形作って一生懸命絞めても、あまり締まらないとか、経験ないですか? 僕はあります。 絞めを効かすには、コツというか条件がいくつかあって その条件を全てクリアしないと絞まらないので 難易度の高い技です。 僕的には。 だから、絞めとしては、あまり使わないんですが、僕は 絞めじゃ無い部分で、かなり使えると思ってて多用してました。 でも、絞め技としてはほぼ使ってなくて、組んでからの展開としては ほぼ100%腕を取りに行ってました。 三角の形をしっかり作れば かなり、安全に取りにいけるんですよね。 絞め技として使うよりも難しくないのでおすすめです。 で、下から正面で組むスタンダードなやつあるじゃないですか? やっぱり、相手もわかってるので入門用の教材に 書いて有るような形じゃそう簡単には入れないわけですよね? だから、組むまでの難しさもあると思うんですが ポジシャンが入れ替わるときとかお互いがガードみたいな もつれてるような、均衡してるような状況から 次の展開になるときに相手の動きに合わせて組むと 比較的楽です。 文字にすると分かりにくいですねw なので、組むとほぼ、横三角とかになることのほうが多いです。 狙ってみてください。 お互い向き合ってない場合が多いので。 それで、とりあえず横三角の動画をご覧ください。 動画では自分より遠いほうの手を巻き込んで組んでますが 絞めが目的ではなかったら、手前の手を巻き込んだ方が、圧倒的に 組みやすいです。 そこからの展開も極めも色々有りますし、有ると思います。 僕は、広く知れている技より、トリッキーな技のほうが極めやすいと 思っているので興味のある方は模索してみて下さい^^ 例えばこんなのとか これも意外ですよね~ 自分が知っていたり、想定の範囲外だとあっさり掛かってしまう物ですよね。 なので、人と違うオリジナルな形ができる強いですよね。 今日も僕の戯言を最後まで読んでいただきありがとうございました。 今日のおススメはこちらです.

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修斗杯柔術選手権2020 中国 ノーギSHOOTO CUP JIU

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公式結果• アカデミー代表者様にご確認下さい。 エントリー後、ご入金お手続きをお忘れなきようお願いいたします。 試合出場には替え玉、試合順番間違えを防止する為、身分証明書 IDカード、免許書、パスポートなど が必要となります。 試合場への持ち込みは不要です。 襟のほつれ、帯のほつれや規定外の長さ 短さ 等があった場合、試合に出場出来ない場合がございます。 ご自身の試合順は当日会場に貼り出されるトーナメント表でご確認ください。 係員に呼び出されたら計量エリアに入場して下さい。 道衣(用具)チェック、計量を行ってください。 ご自身の試合開始までに計量をパス出来なかった場合、失格となります。 係員がマイクで呼び出しても選手が現れなかった場合、失格となります。 フェンスを乗り越えて試合場へ入退場した選手は、即時に失格となります。 計量後の水分補給は可能ですが、ペットボトル等は指定の場所に置いて下さい。 カテゴリー変更ルールはをご確認ください。 出場資格 全カテゴリーにて一般(IBJJF会員未登録)JBJJF非加盟団体でも参加可能• 感染症のない健康優良な者。 スポーツ安全保険などの傷害賠償責任保険に加入されている者。 大会中の負傷に対しては大会ドクターが応急処置を行いますが、その後の治療に関しては各個人がスポーツ保険にて対応いただくものとします。 ご入金お手続きをお忘れなきようお願いいたします。 エントリーリストに名前がない、または申込んだ内容と異なる場合は、修正依頼が可能です。 対戦相手がいない、またはカテゴリー内に同一団体の選手しかいない場合は、カテゴリーの変更が可能です。 対戦相手不在、同一団体選手しかいない場合はキャンセルが可能です。 期限外のキャンセル依頼は無効となりますのでご注意ください。 ただし怪我などによる欠場は大至急、ご連絡ください。 当日になって対戦相手が欠場し、試合がなくなった場合は、当日キャンセルが可能です。 キャンセル依頼・キャンセルによる返金依頼について キャンセル 返金対象 は対戦相手不在、または同一団体選手しかいない場合のみとなります。 キャンセルは必ず大会ページにある専用フォームからキャンセル期限内に行ってください。 ご返金は銀行振込または現金書留の方は大会当日に、クレジットカード決済の方は大会後にクレジットカード会社よりご返金されます。 エントリーリスト確定について エントリーリスト確定日以降は、登録漏れ、修正、変更、キャンセルは受け付けられません。 エントリーリストを確認する義務は競技者側が明確に負います。 カテゴリー変更ルールはをご確認ください。 各カテゴリーの優勝、準優勝、3位に入賞した選手にメダルが授与されます。 獲得ポイント上位のアカデミーにトロフィーが授与されます。 注意事項• 全ての競技者は登録内容を確認し、申し込み内容が正確に反映しているかどうかをご確認下さい。 試合は IBJJF が定めるブラジリアン柔術ルールに基づいて行います。 出場申込後に選手側の都合(怪我、急用、必要書類の不足等)により欠場となった場合は、参加費を返却することは出来ません。 出場権利の譲渡は出来ません。 出場申込後、怪我などで出場不可能となった場合は、速やかに連盟までご連絡ください。 無断欠場の場合は今後の大会出場をお断りする場合があります。 大会当日は必ず写真入りの公的な身分証明書、または JBJJF 会員 ID カードをご持参ください。 登録した申込者情報に虚偽があった場合、出場を取り消すと同時に、今後の大会出場をお断りする場合がございます。 本大会に関するあらゆる著作権、肖像権、およびそれらに付帯する権利はすべて日本ブラジリアン柔術連盟に帰属することになります。 応募人数が定員になり次第、募集を終了させていただきます。 また人数により無差別級が行われない可能性があります。 支払期限までに振込が確認出来ない場合、 参加を取り消します。 振込名義の前に大会日「0901」とお入れください(例:0901ジュウジュツタロウ)。 表示エラーとなりご入金確認ができない場合がございます。 振込名義は、必ずオンライン申し込みされた方の名前でお願いします。 振込名義が不明の場合、申込みが取り消しになる場合があります。 お問い合わせ お問合せはよりお願いします。 お問い合わせ内容が不明瞭ですとご対応できない場合がございます。 必ず各依頼フォームより申請を行ってください。

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ブラジリアン柔術で大会に勝つ技とテクニックと思考

ブラジリアン 柔術 大会

こんばんは、今日は大会当日の事で計量後について要望があったので 書いていきます。 まず、減量をして試合に臨むとしてですが これが、中々難しい。 計量してすぐ試合なんてこともありますし どちらにせよ、当日計量なんで安間時間無いですし。 だから、その中で動きの邪魔にならなくて 可能な限り最高のパフォーマンスを発揮できるように、エネルギー摂取や水分補給について。 よくお腹がすいてて我慢を重ねた人に多いのですが ガッツリ系の弁当とか食べてますが、やめたほうがいいです。 折角努力して積み重ねてきたのに、試合に悪影響しかないからです。 動けない。。 体重くなります。 胃に物を入れると。 気持ちは分かるんですが試合が終わればいくらでも自由になるのですから 試合に向けてエネルギーに直結しやすい物を摂取しましょう。 具体的には、アミノ酸と吸収されやすい動くのに邪魔にならない飲み物等です。 アミノ酸は定番ですがアミノバイタル 価格:583円(税込、送料別 僕の場合は顆粒タイプですね。 このほうが効果があると感じるからです。 (でも完全に気持ちの問題ですよ^^) 試合までに1包で、試合の間に1包って感じです。 よくバナナがいいとか言われるんですが アレは胃が重くなるので僕はNGです。 胃が思いとマジで動けませんから。 それに、試合のためなら ゼリーバーのほうがよっぽどいいです。 ハイポトニックとは? これは、体内の浸透圧に合わせた濃度の飲料で非常に 短時間で、体に吸収されやすいんですよね。 なので胃が重くならない。 よく、運動中にのどが渇いて水分とって動いたらお腹が痛くなったりしますよね? それが、吸収が早いのでなりにくいんですよね。 これだけでも相当なメリットですよね^^ 摂取のタイミングと量なんですが、いくら吸収が早いといっても 直前はやめましょうね! 量は、ゆっくり飲んで、体に染み込むような、浸透していく感覚を感じながら その感覚の範囲内で飲めばいいと思います。 各個人で量などは違うし、その時その時で変化もあるので 感覚が全てです。 いずれにしても、自分の形とやり方を確立するのがベストですので 普段の練習等で試しながら自分の形を作っていってください ^^ 今日のテーマは青帯についてです。 結論から言うと、僕は9ヶ月で青帯になりました。 特に格闘技経験も無くて、スタートラインは人並みですが これは、比較的早いほうみたいですね。 で、僕がこれを書いたのは、凄いでしょ?とかドヤ顔したいとかではなく 期間などは意味がないと言う事が言いたかったからです。 なぜ僕がそう思うのかと言うと各道場の基準によって昇格が決まるからです。 つまり、昇格の基準が統一されてないのです。 基準が厳しいところでは時間が掛かるでしょうし。 なので、試合に出て同じ帯の方と戦って渡り合えれば初めて その帯の実力だと自覚できると思っています。 道場の人数が多かったり、出稽古に良く出向く方は 同じ帯の方とスパーリングするなどでも大体分かりますよね? もちろん、テクニックや強さだけでは無いのが柔術ですが 僕のブログでは大会に勝つというテーマですのでここに焦点を当てます。 まず、入門して白帯のときはクローズドガード主体で腕十時、アームロックなど 基礎的なことを学び練習していきますよね? それは、基本だし大事だと思うのですが、次のステップにいち早く 行くことが昇格への近道だと思うんです。 「次のステップって何?」 って思うと思うんですが、基本的な技やテクニック、立ち回りからの脱出です。 クローズドガードに依存しない、極める技のバリエーションを増やす 自分の色が出だし始める。 じゃないかなと思います。 やっていくうちに入門書に、書いてある形じゃなかなか極まりにくいし クローズドガードだけじゃ防ぎきれない、もしくはそこから展開できない とか壁にぶち当たると思うんですよ。 そこで、基本をないがしろにしろと言うわけではないですけど 次のステップに行くか、同じ事を繰り返して行くかで期間が変わるんじゃないかと思います。 僕の知ってる限り白帯の期間が長い方は、いつも同じことの繰り返しだなと思うんです。 色々聞かれて教えたりもしたんですが、新しいことにチャレンジしないというか 自分にはやっぱできませんみたいな... 単純にもったいないなーと思います。 前に書いた事もあるように、人によって手足の長さや体系、力の強弱、体の柔らかさ等 違うので自分のオリジナルをいち早く作っていくことが重要だと思うんですよね。 なので、新しい事にどんどん挑戦してスパーリングと言う実戦形式の練習で ガンガン試してどんどん失敗して、自分に合う展開、立ち回り、テクニック等を 見つけていくことが重要だと思います! トライアンドエラーと試行錯誤です。 僕はそこにプラスアルファで意外性ということを追及して、実践して行っただけです。 いかに相手の意表をつけるか。 これ重要だと思います。 意味不明に極められたら、相手にとことん聞いて教えを請うこともしていけば 大概、快く教えてくれますしおススメです。 後は、動画等を見て現実的に使えそうな物を実践していくことですね! そうしていくうちに自分の色が出せる柔術ができるようになると思います。 そうしていくと帯も自然に昇格していくかと思います。 動画で学ぶなら この辺とか こんばんは、今日は三角絞めで行きます。 みなさんは三角絞めって使ってますか? 形作って一生懸命絞めても、あまり締まらないとか、経験ないですか? 僕はあります。 絞めを効かすには、コツというか条件がいくつかあって その条件を全てクリアしないと絞まらないので 難易度の高い技です。 僕的には。 だから、絞めとしては、あまり使わないんですが、僕は 絞めじゃ無い部分で、かなり使えると思ってて多用してました。 でも、絞め技としてはほぼ使ってなくて、組んでからの展開としては ほぼ100%腕を取りに行ってました。 三角の形をしっかり作れば かなり、安全に取りにいけるんですよね。 絞め技として使うよりも難しくないのでおすすめです。 で、下から正面で組むスタンダードなやつあるじゃないですか? やっぱり、相手もわかってるので入門用の教材に 書いて有るような形じゃそう簡単には入れないわけですよね? だから、組むまでの難しさもあると思うんですが ポジシャンが入れ替わるときとかお互いがガードみたいな もつれてるような、均衡してるような状況から 次の展開になるときに相手の動きに合わせて組むと 比較的楽です。 文字にすると分かりにくいですねw なので、組むとほぼ、横三角とかになることのほうが多いです。 狙ってみてください。 お互い向き合ってない場合が多いので。 それで、とりあえず横三角の動画をご覧ください。 動画では自分より遠いほうの手を巻き込んで組んでますが 絞めが目的ではなかったら、手前の手を巻き込んだ方が、圧倒的に 組みやすいです。 そこからの展開も極めも色々有りますし、有ると思います。 僕は、広く知れている技より、トリッキーな技のほうが極めやすいと 思っているので興味のある方は模索してみて下さい^^ 例えばこんなのとか これも意外ですよね~ 自分が知っていたり、想定の範囲外だとあっさり掛かってしまう物ですよね。 なので、人と違うオリジナルな形ができる強いですよね。 今日も僕の戯言を最後まで読んでいただきありがとうございました。 今日のおススメはこちらです.

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